domingo

NO!!!

Muchas veces, callamos el no, ésto nos provoca, enojo,culpa y hasta ira, éstos sentimientos luego se manifiestan en nuestro cuerpo como enfermedades. 
Es sencilla la solución y estoy segura de que ninguna de las cosas negativas que creemos que sucederán si lo decimos, pasarán...


NO es NO
Y hay una sola manera de decirlo: NO.
Sin admiración, ni interrogantes, ni puntos suspensivos.
NO se dice de una sola manera.
Es corto, rápido, monocorde, sobrio y escueto: NO
Se dice de una sola vez.
Un NO que necesita de una larga caminata o una reflexión en el jardín, no es NO.
Un NO que necesita explicaciones y justificativos, no es NO.
NO, tiene la brevedad de un segundo.
Es un NO para el otro, porque ya lo fue para uno mismo.
NO es NO, aquí y muy lejos de aquí.
NO, no deja puertas abiertas, ni entrampa con esperanzas, ni puede dejar de ser.
NO, aunque el otro y el mundo se pongan patas arriba.
NO, es el último acto de dignidad; el fin de un libro sin más capítulos ni segundas partes.
NO, no se dice por carta, ni se dice con silencios, ni en voz baja, ni gritando, ni con la cabeza gacha, ni mirando hacia otro lado, ni con pena y menos aún con satisfacción.
NO es NO, porque NO.
Cuando el NO es NO, se mirará a los ojos y el NO se descolgará naturalmente de los labios; la voz no será trémula, ni vacilante, ni agresiva, pero tampoco dejará duda alguna.
Ese NO, no es una negación del pasado.
Es una corrección del futuro.
y sólo quien sabe decir NO, puede decir SÍ.


Un abrazo de luz!!!
Lau.

jueves

El crecimiento en soledad

Mucha gente le tiene un gran miedo a la soledad por lo que no alcanzan a ver los beneficios que esta trae.

Cuando hacemos a un lado nuestros temores podemos aprovecharla para conocer gente nueva, vivir otras experiencias o aprender más sobre nosotros.
 


1. Conocemos las ventajas de una vida simple

El ritmo del mundo actual es caótico, ruidoso y rápido por lo que nos podemos encontrar haciendo cosas que en realidad no nos gustan o preferiríamos no hacer. Aunque estar con amigos o pasar tiempo con la familia puede ser agradable, estar solos nos permite simplificar nuestros intereses.


2. Puedes clarificar tu mente

Estoy segura de que no soy la única persona que está mentalmente saturada. Nuestras mentes tienen la capacidad de almacenar una gran cantidad de información que no siempre nos es útil. Por ello, tener tiempo a solas nos ayuda a poner en orden nuestras ideas, analizar los problemas que creemos tener y eliminar aquello que nos está causando caos mental.


3. Puedes aprender cosas de ti que ni te imaginabas

Cuando pasamos tiempo a solas nos damos la oportunidad de conocer lo que realmente pensamos sobre lo que pasa a nuestro alrededor. Este proceso no lo podemos llevar a cabo cuando estamos rodeados de mucha gente debido a que nuestras percepciones o emociones son alteradas por los demás. Aunque nunca dejamos de pensar y generar nuevas ideas, al estar solos tenemos la capacidad de diferenciar entre nuestras ideas y las del resto del grupo con el que convivimos.


4. Te obliga a ser menos dependiente

Mucha gente evita estar sola porque sienten una gran necesidad por mantener el contacto con los demás. Esto es natural, las personas somos seres sociales. Sin embargo, también necesitamos un cierto grado de independencia en nuestra vida diaria para mantenernos mentalmente sano. De hecho, la cantidad de interacción social y de soledad que necesitamos en nuestra vida diaria es similar.


5. Te darás cuenta que no necesitas tanto para ser feliz

Cuando nos damos el tiempo para estar a solas aprendemos que muchas de esas necesidades que creemos tener están basadas en el deseo de mantenernos en grupo. En ocasiones confundimos la necesidad de poseer bienes materiales con la posibilidad de estar a gusto dentro de nuestro entorno.


6. Aprendes sobre tu lado negativo

Todos tenemos aspectos negativos que no nos gusta enfrentar y por ello evitamos la soledad. Pero si nos permitimos entrar en este estado, no solo aprenderemos de las cosas negativas que tenemos, también podremos tomar las acciones necesarias para combatirlas o cambiarlas. Aunque esto es complicado, también es liberador.


LOS BENEFICIOS DE LA SOLEDAD


La soledad no es algo a lo que debamos temer ya que no es necesariamente negativa. De hecho, pasar tiempo solos nos puede ayudar a mejorar la relación más importante de nuestra vida: la relación con nosotros mismos. Esto nos ayudará a entender mejor quienes somos y nos hará personas más independientes y seguras.


sábado

Lo único que podemos hacer...



Claro que si, cada uno de nosotros tiene su camino, su aprendizaje y sus tiempos. 
Si somos empáticos y amorosos entre nosotros ya estamos ayudando a que ese camino sea más agradable.

jueves

Cómo crear tu propia realidad





EL PODER CURATIVO DE LOS GATOS

EL PODER CURATIVO DE LOS GATOS


Hay muchas teorías acerca de porqué los gatos ronronean, hasta ahora algunos investigadores afirmaban que simplemente liberaban endorfinas, otros intuían que el ronroneo es una vibración curativa que ayuda a 
apoyar la salud de los propios gatos, pero no se habían obtenido pruebas de ello. Recientemente se han realizado estudios científicos y los resultados han desvelado información acerca de la vibración curativa del ronroneo del gato.
El Dr. Clinton Rubin y su equipo hicieron un descubrimiento fantástico. La exposición a frecuencias de entre 20 a 50 Hz crea un aumento de la densidad ósea. Hay que tener en cuenta que el ronroneo de los gatos se produce de 25 a 50 Hz, e incluso se puede extender hasta los 140 Hz. De 25 a 50 hercios, la fuerza ósea y la velocidad de curación de las fracturas se estimulan en un 20%. Es decir, las mejores frecuencias para el crecimiento óseo.

Las vibraciones entre 20-140 Hz son terapéuticas para:
La cicatrización de crecimiento del hueso.
Las fracturas.
El alivio del dolor.
La reducción de la inflamación.
La cicatrización de las heridas.
El crecimiento musculas.
Problemas en la movilidad de las articulaciones, así como también en los tendones.
Alivio de la disnea (falta de aire).

Además de aliviar molestias como el dolor de estómago, los síntomas de la ansiedad y también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Queda así demostrado que el ronroneo del gato es un mecanismo de curación que aumenta la fuerza y disminuye el tiempo de curación. Esta vibración no solo acelera el proceso de curación en los gatos, sino también en otros animales. Y ahora queda demostrada que es valida también en humanos.


                 Canalizadores de energía


Siempre debes tener en cuenta que si tu naturaleza es relajada y tranquila o bien si sueles estar tenso, nervioso y estresado tu gato también recogerá este estado y lo exteriorizará. Porque actuará como un pequeño espejo, reflejándose en él, lo que realmente está pasando con tu energía. Y no dudes que terminará por sentarse encima de ti o cerca de ti para que lo acaricies y empezará a ronronear. No siempre los dueños de los gatos se dan cuenta de lo mucho que su propia energía afecta a la energía de su gato.


El campo de energía de nuestros felinos gira en sentido anti horario, lo contrario de un campo de energía humano. Ellos no solo perciben la energía, sino también los llamados puntos calientes o zonas energéticas positivas y negativas de los espacios en los que se encuentran. Si alguna vez percibes que a tu gato le gusta dormir en el mismo lugar una y otra vez durante días o semanas, y luego, de repente, sin que aparentemente haya motivo para ello, se ubica en un lugar diferente de la casa es porque su función es equilibrar las energías del lugar donde se encuentra, hay que recordar que la raza felina absorbe las energías negativas y literalmente las transforma en positivas.
Generalmente a los gatos no les gusta recibir la energía curativa de los humanos a menos que estemos enfermos. De hecho cuando se intenta hacer sanación con ellos, tan pronto como pongamos las manos encima (aunque sea en la distancia) se alejarán.

Solamente los felinos domésticos tienen la capacidad de sanar
Es interesante notar que otras especies de la familia de los felinos también ronronean, incluyendo el lince, guepardo y el puma. Pero la mayoría de la comunidad científica coincide en que los gatos grandes sólo ronronear al exhalar y no disponen de esta técnica en relación con un ronroneo de gato doméstico, puesto que solamente vocalizan a través de rugidos.

Si hay más de una persona en la familia, y sólo un gato, este puede llegar a acumular una sobrecarga de la negatividad por absorber la energía de tantas personas. Aunque cuando duermen su cuerpo libera la negatividad que previamente han “absorbido” de nosotros, si la acumulación energética es demasiado alta y no tienen tiempo suficiente para liberarse de estas energías, lo que hará será almacenarla en forma de grasa hasta que pueda seguir transformando el resto. 
Fuente: Sincrodestino

sábado

Gayatri Mantra

Aquí les dejo un maravilloso Mantra que siempre me acompaña, con la voz celestial de Deva Premal, espero les guste!

Om 
Bhur Buvah svaha
Thath savithur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yonah prachodayat

La palabra gayatri es una combinación de dos palabras sánscritas: ganat (que se canta) y trayate (da liberación):
"Canto que concede la liberación"